TREINAMENTO DO AIKIDÔ

No AIKIDÔ existem 2 tipos de treinamentos:


Treinamento corpo a corpo.

O treino do AIKIDÔ é em dupla. Existe a pessoa que recebe a técnica e a outra que executa a técnica. A pessoa que recebe a técnica não reage para não machucar e a outra que aplica, sempre respeita a limitação de quem recebe. As técnicas são de quedas, torções nos punhos e braços, movimentos circulares (pernas e braços), movimentos de quadril e imobilizações. As técnicas podem iniciar através de um ataque ou não, que através das torções e movimentos circulares resultam em quedas. Estas quedas não oferecem perigo, o praticante iniciante será treinado. O contato corpo a corpo trazem muitos benefícios, por que no embate a pessoa que recebe não reage, existindo harmonia e deixando de existir conflito. O bom aluno de AIKIDÔ sempre evitará os conflitos de qualquer natureza.


Torção



Imobilização



Arremesso



Treinamento com armas (faca, bastão e espada)

O treinamento do AIKIDÔ com armas são a faca, a espada e o bastão. Não existe treino com arma de fogo (imitação). As armas são imitações e confeccionadas de madeira. A faca de madeira e uma imitação de uma faca simples, a espada de madeira a imitação de espada japonesa e o bastão de madeira mede 1,38 m de comprimento e cilíndrica de ¾ polegadas. No Japão existem vários tipos de espadas de madeira, cada estilo de arte marcial confeccionam o seu modelo de espada. Os treinos com as técnicas com faca sempre em dupla, o bastão e a espada podem ser em dupla ou praticada individualmente.


Kit de arma do AIKIDÔ



Treinamento com arma do AIKIDÔ